Test Insomnio: Mitos y Verdades

Existen muchos mitos alrededor del insomnio y el dormir, mentiras y verdades que se entretejen en la cultura popular que finalmente terminan por convertirse en creencias firmes sin una validación científica o análisis clínico apropiado. A veces este saber popular puede convertirse en un arma de doble filo, donde cuestiones tan delicadas como el insomnio u otros trastornos del sueño, pueden recibir tratamientos inapropiados.

Por ello, hemos decidido poner tu conocimiento a prueba y hemos creado estas preguntas relacionadas con el sueño y el insomnio ¿Os animáis?

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Sigue descansando